懇請專家回答：由于睡眠導(dǎo)致的頭痛該如何治療?
健康咨詢描述：
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各位醫(yī)學(xué)界的專家和朋友
我由于工作,一個(gè)月有幾次早晚的交替,因此睡眠有些不穩(wěn)定,加上有時(shí)熬夜導(dǎo)致睡眠不足.
從前身體結(jié)實(shí)的時(shí)候倒是沒有什么,不過最近幾年以來,由于工作壓力大,經(jīng)常用電腦,飲食不好,還有感情空缺,等原因身體素質(zhì)下降了很多,可以說非常的虛弱.
所以在前面所說的情況下睡眠經(jīng)常導(dǎo)致的頭痛,有時(shí)頭痛幾天,頭痛部位主要在后腦頸兩側(cè),額頭兩側(cè)等,眼睛充血.
請問在這種情況下,我應(yīng)該如何恢復(fù)體質(zhì),可以用哪些藥物輔助治療頭痛.
謝謝！
第一次問題補(bǔ)充:感謝各位的回答
請教我的情況應(yīng)該怎樣制定健身和飲食調(diào)養(yǎng)計(jì)劃,因?yàn)槲业那闆r由來以久,并非短時(shí)間可以完全解決的.
再次向各位表示感謝
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首先你應(yīng)該做個(gè)頸椎片及腦血流圖的檢查，如有問題先治病，這兩種病都可導(dǎo)致你這些癥狀，且現(xiàn)在患這些病的人太多，所以叫現(xiàn)代病，用電腦1-2小時(shí)要休息一下，做做頸椎的活動(dòng)就會好些，多吃些魚、蝦皮、海帶之類食物，飲食要多樣化，多運(yùn)動(dòng)，學(xué)會減輕壓力，枕頭不要太高，做到這些身體自然會好，頭痛、睡眠都會改善。
你好，你可以服用鹽酸桂利嗪、麗珠腦力隆和尼莫地平片，另還可以用安神補(bǔ)腦液，必要時(shí)到醫(yī)院做腦血流圖，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。注意調(diào)整作息時(shí)間。
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建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用治偏痛沖劑，并用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片。
以上是對“懇請專家回答：由于睡眠導(dǎo)致的頭痛該如何治療?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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