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o型腿,絕望,該怎么辦呢

女 | 19歲 2019-08-28 13:35:32 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 19歲。女。由于不正確坐姿走姿導(dǎo)致了o型腿?,F(xiàn)在很后悔。。也很自卑。希望能有方法降低這個(gè)o型腿程度


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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-08-28 13:49:52 我要投訴

      O型腿一般可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行矯正,如:雙腿合攏倒靠在墻上、臀橋、青蛙趴等;其次也可以通過(guò)一些矯正帶進(jìn)行矯正;除此之外日常也要多注意站立坐姿。

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2019-08-28 13:45:40 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你的描述,你說(shuō)的情況是有o型腿,這個(gè)一般是佝僂病缺鈣,等先天發(fā)育,后天生活習(xí)慣不好引起的。指導(dǎo)意見(jiàn):現(xiàn)在已經(jīng)19歲,想要糾正的話,只能是通過(guò)固定器改善看看,當(dāng)然效果肯定沒(méi)有小時(shí)候的好。

劉彩紅
劉彩紅 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 髖臼骨折出術(shù)前術(shù)后的護(hù)理,急性外傷的護(hù)理和康復(fù)指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:3521
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2019-08-28 13:46:05 我要投訴

      病情分析:
      O型腿的矯正通過(guò)手術(shù),加板,綁腿,鍛煉和矯正鞋墊矯正。手術(shù)使用于骨性畸形的患者。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,嚴(yán)重膝內(nèi)翻可以通過(guò)外固定支架輔助,緩慢矯正,如果手術(shù)也可以通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)治療。非手術(shù)也可以通過(guò)松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶,使脛骨外翻矯正,如果沒(méi)矯正前可以穿闊腿褲或者長(zhǎng)裙,同樣遮蓋瑕疵。
      以上是對(duì)“o型腿,絕望,該怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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