更好骨骺線基本閉合還能長高嗎

      具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！現(xiàn)在基本閉合，通過鍛煉也會有五厘米左右空間
      

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查來，你19歲，骨骺線基本閉合，還沒有完全閉合。還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。就是要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)，高的時候，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助。
      

      看著你發(fā)送的圖片骨骺線已經(jīng)基本閉合，但是還沒有完全閉合，還是有長高的空間的，建議保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當?shù)倪\動和愉快的心情，并適當?shù)难a充鈣劑。