女生脫發(fā)很嚴(yán)重怎么辦

女 | 23歲 2019-08-27 16:43:12 1人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：最近脫發(fā)特別嚴(yán)重，只有以前的三分之一不到了，每次梳頭洗頭吹頭發(fā)都會(huì)掉一大把頭發(fā)。我是信佛的，一直吃素。最近因?yàn)榭荚囘€有各種事情心里有點(diǎn)壓力，前段時(shí)間睡眠減少，不過現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常了，可是還是掉很多頭發(fā)。想問怎么樣才能夠不脫發(fā)，讓頭發(fā)再長(zhǎng)出來呢。

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2022-10-28 14:02:46 我要投訴

引起掉頭發(fā)的原因很多。比如熬夜壓力大，心情郁悶，都會(huì)引起頭發(fā)?？梢苑灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊。睡前用手部按摩頭部30分鐘促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。注意休息，不要熬夜，清淡飲食辛辣刺激性食物，盡量少吃。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>