有問必答網(wǎng)兒科多動(dòng)癥 → 最近一年來經(jīng)常覺得精神疲勞

最近一年來經(jīng)常覺得精神疲勞

男 | 26歲 2019-08-27 13:06:17 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 白天經(jīng)常感覺疲勞,容易心情低落或者興奮,與人交談會(huì)緊張,失去方寸,感覺到很尷尬,覺得思維能力下降、記憶力差、注意力難以集中,應(yīng)該怎么辦

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馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47545
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2019-08-27 14:10:51 我要投訴

      經(jīng)常容易疲勞,心情低落等癥狀,一般常見于神經(jīng)衰弱和部分心理問題焦慮癥、抑郁癥等情況,建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和心理科就診,平時(shí)注意緩解壓力,保證睡眠。
      

閆春芳
閆春芳 濟(jì)南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒內(nèi)科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2019-08-27 13:11:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是壓力太大或過度勞累引起的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你生活規(guī)律,按時(shí)作息,注意休息,保證充足的睡眠,不要過度勞累及壓力太大,適當(dāng)多活動(dòng)活動(dòng),保持心情舒暢,
      

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