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腳抽筋沒力氣感覺自己沒長高感覺越長越胖

女 | 16歲 2019-08-27 09:52:28 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近腳老是半夜抽筋有時候走路都抽筋都感覺沒力氣是不是要補鈣補哪種鈣好一點

醫(yī)生回復區(qū)

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網友:39175
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2019-08-27 09:57:10 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是缺鈣導致的,還有就是平常要注意保暖,不能著涼補鈣,建議選擇碳酸鈣含鈣量高,吸收好,然后除了補鈣以外多吃豆制品,多喝牛奶也有注意補鈣。

2019-08-27 10:00 ask90091583qz 追問

平常藥店可以買嗎

2019-08-27 13:51醫(yī)生回答:

可以買到的

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網友:38225稱贊:1
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2019-08-27 09:59:23 我要投訴

      你好,這種情況有可能是缺鈣導致的,我還是建議到醫(yī)院化驗微量元素,看看查明原因再對癥補充,一般情況下建議服用碳酸鈣,碳酸鈣含鈣量高吸收好,然后平常多到外面活動活動,多曬曬太陽,也有助于鈣的吸收。
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護師 擅長: 骨科,膝關節(jié)疼痛,膝關節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網友:12711稱贊:1
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2019-08-27 09:54:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況。最近半夜腳老是抽筋。走路感覺沒有力氣??紤]是缺鈣引起的不適。
      指導意見:
      建議你口服碳酸鈣d三片。平時都吃魚湯,骨頭湯,蝦米。牛奶。適當鍛煉,保持心情愉快。
      
      以上是對“腳抽筋沒力氣感覺自己沒長高感覺越長越胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武劍
武劍 唐山海港經濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網友:17395稱贊:1
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2019-08-27 10:02:05 我要投訴

      病情分析:
      小腿抽筋多考慮腓腸肌功能紊亂問題。較常見鈣質供應不足所致,因腓腸肌對鈣質利用度相對較直接。
      指導意見:
      年輕患者多于運動過度后出現小腿抽筋,因體液內鉀、鈣流失造成抽搐。年輕患者小腿抽筋治療比較簡單,休息補充電解質即可,如飲用糖鹽水或食用香蕉。
      

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