一般來說,腳抽筋與長高沒有任何的直接關(guān)系,腳抽筋對(duì)于正在發(fā)育的年輕人,主要還是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣而導(dǎo)致。因?yàn)槟贻p人生長發(fā)育過程中,對(duì)體內(nèi)的鈣質(zhì)的要求量還是非常大的。如果平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)太單一,可能會(huì)出現(xiàn)鈣質(zhì)補(bǔ)充不足,從而導(dǎo)致缺鈣,缺鈣就會(huì)容易產(chǎn)生肌肉痙攣,從而誘發(fā)抽筋。
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