睡覺(jué)總是掩住，全身都不能動(dòng)
女 | 36歲 2019-08-27 08:49:11
1人回復(fù)
來(lái)自佳木斯市
健康咨詢描述： 以前總是夢(mèng)到過(guò)去事的人，和他們一起玩。現(xiàn)在就是夢(mèng)到的時(shí)候不能動(dòng)，怎么掙扎也動(dòng)換不了，然后是拎不拎的就好了，眼前都是黑的，可我睜眼看了半天又亮了，現(xiàn)在我天天頭疼，有兩個(gè)月左右了，沒(méi)有精神，心煩
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2022-09-27 20:51:39 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是睡眠性癱瘓，也就是俗稱的鬼壓床。出現(xiàn)這種情況的原因多數(shù)是因?yàn)樾菹⑺卟缓?，緊張，焦慮，壓力過(guò)大等原因。建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，以便對(duì)癥治療，作為你自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)緩解緊張焦慮的情緒。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)藥來(lái)調(diào)理。
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