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心悸,不舒服,整個人都不舒服

女 | 19歲 2019-08-26 22:35:44 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 快遞買了東西但是少發(fā)了,后來聯(lián)系客服好不容易補(bǔ)發(fā)了,但是感覺客服不是很樂意還有點不開心,快遞寄來了會不會有什么病毒什么的,一接觸會有事的那種,我都一晚上沒睡好了,會不,會不會怕我給差評故意的整我

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袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-08-26 22:43:14 我要投訴

      病情分析:
      你思維太負(fù)面了,想的比較多,他有病毒也得找地方弄個病毒呀,對不對呢?凡事要多往好處想,你所以太我負(fù)面了。就是超出了正常的情緒反應(yīng),建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你繼續(xù)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理評估,平時多做運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

朱蓓英
朱蓓英 杭州市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1292稱贊:15
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2019-08-26 22:45:37 我要投訴

      病情分析:
      女性19歲,網(wǎng)購后有糾紛出現(xiàn)過度擔(dān)心,睡眠差,擔(dān)心被網(wǎng)店客服報復(fù)危害。故詢問。
      指導(dǎo)意見:
      你好,病程只有1天,不算精神心理問題。雖然擔(dān)心的內(nèi)容有點稍過度,但如果過一段時間自然減輕消失的話,不用特別處理。如果一直未見好轉(zhuǎn),建議精神衛(wèi)生科就診,服用藥物調(diào)整,也可以心理咨詢進(jìn)行心理治療。
      

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