高低肩應(yīng)該睡哪一邊啊
健康咨詢描述： 全身放松狀態(tài)，看自己高低肩特別明顯，右邊高左邊低，而且右邊肩膀經(jīng)常發(fā)麻，肌肉也很脹痛。求問醫(yī)生我應(yīng)該往哪一邊側(cè)著睡??？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀，睡覺姿勢要經(jīng)常更換，不可以長時(shí)間一個(gè)姿勢。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持正確的坐姿走姿，避免彎腰駝背，扭腰側(cè)躺，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做個(gè)腰椎CT看看是否有脊柱側(cè)彎，根據(jù)檢查結(jié)果盡早治療。
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高低肩，主要是由于是你平時(shí)不正確的背包姿勢，或者長期背單肩包導(dǎo)致的兩肩不一樣高。如果你喜歡側(cè)著睡，可以靠著肩膀低的那一邊去睡。高低肩與睡姿關(guān)系不大。
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病情分析：
你說的情況，考慮可能是平時(shí)的姿勢不好引起的高低肩，現(xiàn)在比較明顯。
指導(dǎo)意見：
建議你去醫(yī)院康復(fù)科就診，可以拍全脊柱片子看看，排除脊柱側(cè)彎。可以通過康復(fù)訓(xùn)練治療，改善異常運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)佩戴支具。
以上是對“高低肩應(yīng)該睡哪一邊啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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