女生手淫過度怎么調理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是有手淫的經(jīng)歷的了，不會影響到你的身體的。
      指導意見：
      手淫只是人類非常常見的一個生理現(xiàn)象的了，幾乎每個女性或男性都是有過手淫的經(jīng)歷的了，是不會影響到身體的了，更加不會有神經(jīng)衰弱后焦慮的了，考慮還是你自己的心理因素引起的了。
      

      病情分析：
      你好！十歲就開始有自慰的行為。那時身體還沒有完全發(fā)育成長好，的確是對身心有一定的影響?，F(xiàn)在是神經(jīng)衰弱，有焦慮的情緒。
      指導意見：
      希望多進行體育鍛煉和戶外活動。多做自己喜歡感興趣的事情，轉移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，晚上不熬夜過多的看手機和電腦。減少自慰的次數(shù)。不吃特別辛辣刺激性的食物。多吃新鮮有營養(yǎng)的食物，補充身體。
      

      病情分析：
      你好，請問你具體有什么癥狀？感覺神經(jīng)衰弱是否經(jīng)過醫(yī)生診斷，情緒焦慮與多種因素相關，手淫也是其中的一種，擔心手淫對自己身體產(chǎn)生不良影響。
      指導意見：
      適當手淫可以解除性壓抑，但是作為女性來說如果頻繁的手淫，可能會對身體健康產(chǎn)生不良影響，特別是手部衛(wèi)生或者是會陰部不衛(wèi)生，可能會造成婦科炎癥，如果不慎還會導致處女膜破裂。頻繁的手淫也可使身體過度透支，自己對這個事認識不到位還會引起情緒的改變，所以可適當戒除手淫，不要看與性有關的圖片文字視頻，可穿睡衣睡覺，盡量不要一個人獨處，需要有堅強的毅力戒除，如果焦慮嚴重，需要服用抗焦慮藥物對癥治療，建議就診精神心理科。
      
      以上是對“女生手淫過度怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！