地圖舌，嘴里經(jīng)常長口瘡，肚子脹，經(jīng)常沒有便意

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況及圖片顯示來看您的舌頭上是地圖舌，地圖舌沒有明確的病因，口腔潰瘍也是如此
      指導意見：
      我覺得你的問題還是要從飲食習慣上入手，飲食宜清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，平時多喝開水，適當運動，養(yǎng)成每天排便的習慣
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述以及癥狀，現(xiàn)在的主要情況是脾胃不和，脾胃虛弱，消化不良引起的地圖舌。經(jīng)常長口瘡，肚子脹一般是考慮缺乏維生素，以及經(jīng)常上火引起。
      指導意見：
      首先要從飲食上調(diào)理，平時不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，可以平時用金銀花，菊花，泡水帶茶飲，也可以適量的補充點維生素，c或者b族維生素以及微量元素。必要時可以用中醫(yī)中藥全面調(diào)理一下。
      以上是對“地圖舌，嘴里經(jīng)常長口瘡，肚子脹，經(jīng)常沒有便意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！