吃肉塞牙縫可能是牙齒排列不齊、牙間隙過大、牙齦萎縮、齲齒、智齒萌出等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有牙齒矯正、修復(fù)治療、治療牙齦疾病、補(bǔ)牙、拔除智齒等。
1. 牙齒排列不齊：牙齒排列不整齊，相互之間的鄰接關(guān)系異常，容易導(dǎo)致食物殘?jiān)谶M(jìn)食肉類等纖維較多食物時(shí)嵌入牙縫?？赏ㄟ^正畸治療，如佩戴傳統(tǒng)金屬牙套、陶瓷牙套、隱形牙套等，使牙齒逐漸移動(dòng)到正常位置，改善牙齒排列，減少塞牙情況。
2. 牙間隙過大：隨著年齡增長(zhǎng)或不良習(xí)慣等，牙齒之間的間隙可能會(huì)變大，吃肉時(shí)就容易塞進(jìn)去。對(duì)于較小間隙，可通過烤瓷牙、全瓷牙修復(fù)來關(guān)閉間隙；較大間隙可能需正畸聯(lián)合修復(fù)治療。
3. 牙齦萎縮：刷牙方法不正確、牙周炎等導(dǎo)致牙齦萎縮，使牙縫暴露，食物易殘留。應(yīng)改善刷牙方式，使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法。對(duì)于牙周炎引起的，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、丁硼乳膏，控制炎癥，減緩牙齦萎縮。
4. 齲齒：牙齒出現(xiàn)齲洞，邊緣不整齊，吃肉時(shí)易塞牙。需及時(shí)就醫(yī)，去除齲壞組織，用樹脂材料補(bǔ)牙，如玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等。
5. 智齒萌出：智齒萌出位置不正，與鄰牙之間形成間隙，導(dǎo)致塞牙。若經(jīng)常塞牙且引起疼痛等不適，可在炎癥消除后，由醫(yī)生評(píng)估后拔除智齒。
日常要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚正確刷牙，飯后使用牙線或沖牙器清理牙縫，定期到口腔科檢查牙齒，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
