我26歲，身高168，如何長高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男26歲，身高168。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素，后天營養(yǎng)因素影響。建議你26歲了，骨骺線已經(jīng)完全閉合，身高已經(jīng)停止增長。不要盲目吃各種增高藥。沒有任何增高作用的。建議你順其自然，平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，有個好身體。
      

      沒有好的辦法。只有骨骺沒有閉合，身高才可以增長，男性骨骺閉合年齡一般在20周歲前后，到這個年齡骨骺基本已經(jīng)完全閉合，目前沒有安全有效的辦法使停止增長的身高恢復(fù)增長。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，你今年已經(jīng)26歲了，骨骼線應(yīng)該是閉合了，所以就不能長高了。
      指導(dǎo)意見：
      千萬不要相信市面上賣的增高藥增高鞋墊增高器械，沒有任何效果，也沒有任何的科學(xué)依據(jù)的，都是為了經(jīng)濟(jì)利益。不要上當(dāng)受騙。
      
      以上是對“我26歲，身高168，如何長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！