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整天都沒精神,怎么回事

男 | 23歲 2019-08-26 12:13:59 5人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 為什么我每天都沒精神,就想躺在床上睡覺,每天睡眠時間也充足,要不要去醫(yī)院看看,

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2019-08-26 12:20:06 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你每天都沒精神,就想躺在床上睡覺,每天睡眠時間也充足,很可能是一種亞健康狀態(tài),建議你最好到當地醫(yī)院這一次全面體檢,以排除軀體疾病導致的,如果沒有問題,可以找中醫(yī)專家全面調治一下,可能會有不錯的效果

2019-08-26 18:07 ask69834824dm 追問

全面體檢是做哪些檢查,全身體檢多少錢

2019-08-27 08:01醫(yī)生回答:

你好,一般醫(yī)院都有體檢套餐,有具體的檢查項目和服用,你到當地醫(yī)院可以具體咨詢一下

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2019-08-26 12:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你整天沒精神、懶床的癥狀表現一方面考慮可能出現了抑郁癥的傾向,另一方面也不排除有神經衰弱或者其他身體病變的可能。
      指導意見:
      建議你最好到當地正規(guī)醫(yī)院體檢科和心理科看一下醫(yī)生,做一下全面體格檢查和心理測評等相關檢查,以明確診斷,并根據病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,盡量避免長期臥床,最好每天能堅持至少一個小時的戶外運動鍛煉。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2019-08-26 12:19:33 我要投訴

      病情分析:
      睡眠時間很充足,但是仍然沒有精神就想睡覺。這種情況原因比較多,常常與心理性格身體因素有關,比如白天心情不愉快,學習工作壓力過大,個性較內向,壓抑,焦慮等。
      指導意見:
      也有可能是身體方面的原因,比如脾氣虛,濕氣重,因為從中醫(yī)的角度來看,脾虛主困,會造成身困乏力,精神不振的現象,所以要注意養(yǎng)護脾胃,不吃生冷寒涼之物,不熬夜。
      
      以上是對“整天都沒精神,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-08-26 12:21:32 我要投訴

      病情分析:
      可以去醫(yī)院進一步檢查診斷下,查查血常規(guī),看看是否缺少微量元素!比如鉀,缺少鉀就會出現無力癥狀!
      指導意見:
      按時作息,勞逸結合!飲食清淡些,少油少鹽,多吃蔬菜水果!不要熬夜,少玩手機,多按摩頸部!如果調整一段時間沒效果,可以去醫(yī)院進一步檢查診斷下!

2019-08-26 18:08 ask69834824dm 追問

會不會是腎陽虛還是腎陰虛導致的

2019-08-26 19:48醫(yī)生回答:

也有可能,可以檢查下!

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:8098
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2019-08-26 12:38:22 我要投訴

      病情分析:
      根據您所描述的情況分析,你出現的沒有精神想睡覺這種癥狀多考慮是由神經衰弱導致的。一般是由于焦慮緊張,壓力過大等引起的。
      指導意見:
      建議您可先服用血安神補腦液進行治療,平時多吃含維生素多的食物,保證充足睡眠。平時要清淡飲食,少吃油膩的食物。適當的參加體育運動。

2019-08-26 18:08 ask69834824dm 追問

會不會是腎陽虛還是腎陰虛導致

2019-08-26 18:29醫(yī)生回答:

這個要中醫(yī)具體摸脈才能診斷。

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