健康咨詢描述: 我年齡未滿十五周體重一百零三我感覺我腿不算粗吧
不知道你的身高是多少,從圖片來看你的腿不算粗,如果感覺自己的腿上有脂肪堆積的話,瘦腿的方法有很多,快走,跑步,騎單車都可以的,多久能瘦下來還需要看個人的體質(zhì),有些人一星期便有了明顯的效果,而有些人可能半年才有效果,重要的是要堅持運動。平時注意飲食清淡,不要吃辛辣油膩的食物,關(guān)鍵是貴在堅持!
病情分析:
你現(xiàn)在的年齡還正是青春期長身體的時候,從圖片來看也不算很粗的。
指導(dǎo)意見:
平時要注意營養(yǎng)均衡,多吃些蔬菜水果,以及高蛋白的食物,不要偏食,也要多做鍛煉,能夠長身體的同時,也能增強(qiáng)體質(zhì)。
穿上別的褲子就顯得很細(xì)
腿的粗細(xì)不能只是看顯得怎樣,要看實際的粗細(xì)程度的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡體重應(yīng)該是符合標(biāo)準(zhǔn)的,你可以詳細(xì)說明一下身高
指導(dǎo)意見:
建議您平時可以適當(dāng)增加一些體育鍛煉,對于您的身體有一定的幫助性,正處于青春發(fā)育期要監(jiān)測體重變化情況
以上是對“醫(yī)生你看看我腿算粗嗎有沒有脂肪堆積”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,稍微偏重一些,身高與成比例,由于受遺傳因素及飲食習(xí)慣,南北差異等諸多因素的影響,會有一定的差異。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在正是青春發(fā)育期,一定要多加強(qiáng)體育鍛煉,例如踢足球,打籃球,游泳等,平時要注意飲食均衡合理,保障足夠的營養(yǎng)供給,學(xué)習(xí)之余要充分的休息,尤其是晚上睡眠一定要足夠。
病情分析:
你好,通過你的描述,照片看,腿不是太粗的,但不知你身高是多少,身高與體重之間是有比例的
指導(dǎo)意見:
你好,你可以通過身高算正常體重,看超重嗎?超重比例是多少?一般是體重減輕,腿部也跟著更瘦,更細(xì)了
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線