健康咨詢描述: 18歲了,胸特別平,我妹子的都比我的大,我該怎么辦,我也不算瘦,體重105,身高168,我該怎么辦
168厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是63公斤,目前你的體重不足,建議平時(shí)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,平時(shí)要科學(xué)各類的生活,保證睡眠,可以經(jīng)常做胸部的鍛煉,多吃豆制品。
病情分析:
這個(gè)情況不要擔(dān)心,你是可以通過(guò)穴位按摩,精油潤(rùn)養(yǎng),以后會(huì)逐漸的豐滿起來(lái)的,要相信自己,不會(huì)輸給別人的,平時(shí)多吃含有膠原蛋白豐富的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
胸圍多少,方便了可以拍照發(fā)出來(lái)看一下的,具體再采取措施來(lái)糾正一下,多吃燕麥片,豬蹄等蹄筋富含膠原蛋白的食物。
1.膚質(zhì)粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性...[說(shuō)明書]
1.清除自由基,延緩衰老。發(fā)揮其強(qiáng)大的清除自由基...[說(shuō)明書]
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