健康咨詢描述: 15歲胸沒有長,是什么原因,我該怎么辦,用什么方法才行?
胸部的發(fā)育與遺傳因素有關(guān)系,營養(yǎng)不良,營養(yǎng)不均衡,偏食厭食對胸部的發(fā)育會造成影響,18歲之前還有發(fā)育空間的,均衡營養(yǎng)飲食,按摩乳房,促進血液循環(huán),做擴胸運動,俯臥撐有利于豐胸,多吃豐胸食品,比如木瓜蜂王漿,富含膠原蛋白的食物,核桃,花生牛奶,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮水果蔬菜。
病情分析: 你好,每個人的體質(zhì)是不一樣的,胸部發(fā)育大小是不一樣的,不要太緊張了。 指導(dǎo)意見: 平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要穿太緊的內(nèi)衣,不要擠壓碰撞到乳房了,不要著急生氣,放松心情。 醫(yī)生詢問: 請問還有其他不適嗎
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你好,青春期可多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白質(zhì)豐富的奶制品、瘦肉、蛋類、豆制品等。除了攝取食物的營養(yǎng),配合波斯麗爾按摩也很重要。青春期過后可采用波斯麗爾+按摩的方法,輕松擁有漂亮胸型。 以上是對“15歲胸是平胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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