健康咨詢描述: 18歲男孩缺鈣,補(bǔ)什么鈣能二次生長,請這方面專家告知
你好,根據(jù)你所描述的情況,可以服用鈣爾奇鈣,平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),葷素搭配要均衡,喝些大骨頭湯,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,可以跑步,打籃球。
建議你到醫(yī)院去查個微量元素和維生素D,看看到底缺不缺鈣?如果不缺鈣的話,是不需要補(bǔ)的,正常飲食當(dāng)中的鈣是夠用的,生長發(fā)育和很多因素有關(guān)。不單純是鈣的問題
當(dāng)?shù)氐乃幍昕次沂种笡]有月牙,說缺鈣,還有就是氣血虛
還是驗(yàn)血比較準(zhǔn)確
你好,根據(jù)你的描述情況,建議口服迪巧碳酸鈣片,因?yàn)檫@個藥既可以補(bǔ)鈣又可以補(bǔ)維生素D。并且孩子身高與父母遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動也很重要,建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時多去戶外運(yùn)動尤其是彈跳運(yùn)動有助于長高的。
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