健康咨詢(xún)描述: 睡醒之后伸腿抽筋,腳趾彎曲有時(shí)候也會(huì)抽筋,運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)腿軟是不是缺鈣的現(xiàn)象?
病情分析:
你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不良引起缺鈣的一系列情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng),多吃魚(yú)蝦等食物,多曬太陽(yáng)。同時(shí)服用鈣片,魚(yú)肝油等
病情分析:
你好,青春發(fā)育期是長(zhǎng)身體的最佳時(shí)期,鈣鐵等微量元素需要量增加,最好通過(guò)食物補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,多吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等含鈣豐富的食物,每天一包牛奶,多吃水果,補(bǔ)鈣片像蓋天力、復(fù)方氨基酸螯合鈣等都可,和維生素C一起可增加吸收。
病情分析:
你好!根據(jù)身體癥狀應(yīng)該是缺鈣引起的,建議迪巧或者鈣爾奇等都是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意飲食,多喝牛奶,水果蔬菜經(jīng)常吃,建議注意飲食的同時(shí)補(bǔ)充鈣片觀察看看
以上是對(duì)“18歲孩子缺鈣是什么現(xiàn)象?吃什么鈣片好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻,缺鈣是比較容易發(fā)生的,如果是女生,缺鈣容易導(dǎo)致骨骼發(fā)育的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好:補(bǔ)鈣還是食療更健康,平時(shí)多吃些含鈣高的食物,牛奶是不錯(cuò)的選擇。到戶(hù)外鍛煉身體,多曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣的吸收。
病情分析:
你好,根據(jù)你這描述的情況來(lái)看,考慮應(yīng)該是缺鈣引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你服用一些補(bǔ)鈣的藥物觀察看看,如果還不好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院檢查一下,祝你健康。
病情分析:
你好。這樣的情況初步考慮有可能是跟缺鈣有關(guān)的。你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┾}片治療看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)生活中要多注意增加營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢(xún),祝你身體健康生活愉快。
本品為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書(shū)]
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
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