健康咨詢描述: 嗓子異物感,時好時壞,有時感覺都好了,第二天又出現(xiàn)癥狀!本來就有焦慮癥(焦慮癥自己知道沒去醫(yī)院檢查治療過)天天胡思亂想,人感覺也沒有精神了,越想感覺癥狀越明顯,前段時間別人送了一條小狗,現(xiàn)在天天都擔(dān)心自己或者自家小孩被咬到,請問這個嗓子有異物感不會是啥大問題吧
病情分析:
是太焦慮了,有強(qiáng)迫癥狀。建議你平時一定要多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,凡事要多往好處想,要建立積極陽光真相樂觀的思維模式。晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能利于身心健康的恢復(fù),你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療,平時要多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能夠慢慢的修復(fù)。
病情分析:
嗓子有異物感,建議到醫(yī)院做相關(guān)醫(yī)學(xué)檢查,排除器質(zhì)性病變后,考慮是心理因素引起的。
指導(dǎo)意見:
焦慮癥也不是自己感覺出來的,是需要到三甲以上醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生中心做評估診斷。您的這種情況最好尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)幫助,改變不合理認(rèn)知,消除疑慮和擔(dān)心,學(xué)會一致性表達(dá)和溝通,可能一切癥狀都會消除。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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