我現(xiàn)在二十四歲了，想長高

女 | 24歲 2019-08-24 21:44:42 3人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在二十四歲了，想長高，可能嗎，我有點矮，才一米五多，想長高幾公分，我都手和腿都長，能吃能睡，我還能長高嗎，二十四歲的女生，還能長高嗎？

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2019-08-24 22:10:10 我要投訴

人體身高能夠繼續(xù)長高的前提條件是骨骺沒有閉合才可以，女性一般來說，十六七歲骨骺基本閉合，目前已經(jīng)24歲，正常情況下應(yīng)該已經(jīng)閉合，如果不放心可以去醫(yī)院查查手掌骨齡片子，如果確定骨骺已經(jīng)閉合，就不可能長高了。

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2019-08-24 22:13:16 我要投訴

建議到當?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒有閉合的話，晚九點之前睡眠，多運動，有利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長個，你現(xiàn)在這個年齡骨縫閉合的可能性很大

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2019-08-24 21:46:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，你最好去正規(guī)大醫(yī)院拍個骨骼片，看骨垢線是否閉合。
      指導意見：
      建議您要補充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，做做伸展運動，例如打籃球練瑜伽等有助于長高。

      以上是對“我現(xiàn)在二十四歲了，想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！