腰部經常酸，長達快一年

      病情分析：
      你好，你描述的情況考慮腰肌勞損的可能，可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療，疼痛厲害時適當口服消炎鎮(zhèn)痛藥。
      指導意見：
      平時注意臥硬板床休息，避免長時間站立行走，生活環(huán)境保持干凈舒適，空氣流通，溫濕度適宜，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，適當鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況考慮是長時間久站引起的腰肌勞損的癥狀表現(xiàn)。同時可能有腎虛的情況。
      指導意見：
      建議您在腰部做熱敷，注意休息，不要劇烈活動，注意腰部的保暖，防止受涼?？诜饏T腎氣丸或右歸丸。
      

      病情分析：
      你好，考慮有腰部肌肉勞損，這種情況與長時間的彎腰活動以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及腰部經常固定一個姿勢負重活動，就會導致腰部的肌肉出現(xiàn)反復的牽拉，從而導致肌肉勞損、水腫、松弛度減弱，會導致腰部肌肉的緊張，從而導致病人經常性地出現(xiàn)腰酸痛的情況。
      指導意見：
      可以針灸按摩理療，藥物治療：芬必得，氯唑沙宗，陳香味片一并口服。可以改服壯腰健腎丸，小活絡丹，舒筋活血片等，加強腰背肌鍛煉。
      
      以上是對“腰部經常酸，長達快一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！