腰間盤突出，一確診，咨詢一下
健康咨詢描述： 腿疼，就是想問問嚴(yán)不嚴(yán)重，方法需要注意的
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病情分析：
這種情況已經(jīng)算是較重了，有腰椎間盤膨出、突出，并壓迫神經(jīng)根、硬膜囊導(dǎo)致下肢疼痛或麻木乏力等。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)睡硬板床，扎腰圍，現(xiàn)在口服活血止痛膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊來緩解癥狀。避免腰部受涼及長時(shí)間站立行走持重、彎腰下蹲等動作，做一下小飛燕的動作。配合推拿按摩、針灸烤電等理療方法能更快緩解癥狀。
跑步會加劇病情嗎？想貼膏藥，但是現(xiàn)在腰不疼，就是腿疼，是貼在腰上還是腿上？
現(xiàn)在肯定是不能跑步的，否則會加重病情。上述治療方法的同時(shí)配合萬通筋骨貼，貼在腰部，能夠盡快緩解疼痛
你好，根據(jù)你的描述與影像學(xué)檢查，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。建議平時(shí)生活上睡硬板床，避免風(fēng)寒，適量活動，避免勞累。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述和檢查結(jié)果，你的情況是因腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)而引起的。是腰椎間盤突出患者常見的癥狀，不要緊張！
指導(dǎo)意見：
建議你保守治療，可服用雙氯芬酸鈉膠囊，給予熱敷，理療，針灸及貼敷膏藥治療。目前需要休息。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合姿勢正確避免久站久坐宜選用硬板床保持脊柱生理彎曲。平時(shí)一定要注意腰部的保暖，避免受涼，可用護(hù)腰用具、發(fā)熱貼、自發(fā)熱的護(hù)腰保護(hù)。
以上是對“腰間盤突出，一確診，咨詢一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我是學(xué)生，馬上開學(xué)高三，平時(shí)需要注意什么嗎
可按上述方法治療。注意腰部保暖，避免受涼。睡覺時(shí)盡可能平躺，避免久坐。課間要適當(dāng)?shù)幕顒臃潘裳?/p>
睡覺時(shí)候可以在腰部墊上個(gè)墊子嗎
可以墊個(gè)小枕的。
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