精子活力不好，該怎么辦呢？

      你這情況，精子質(zhì)量不好，中醫(yī)來講屬于腎陽虛衰。可以吃補腎壯陽，益腎填精的藥物，比如麒麟丸，復方玄駒膠囊，還需要補充天然的維生素e，補充微量元素鋅硒，就可以改善精子質(zhì)量的問題。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，精子活力低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導致男性不育的原因之一
      指導意見：
      最好通過精漿常規(guī)分析和病史了解精子活力低的原因，如是否有精索靜脈曲張、生殖道感染等，明確精子活力低的真正病因，然后再根據(jù)病因?qū)ΠY治療，首先得及時避免生活中一些會導致精子活力下降的不良習慣，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐不動、頻繁蒸桑拿、洗熱水澡等。對于已經(jīng)出現(xiàn)精子活力低下的，還得十分注意不嗜煙酒，不長期穿緊身牛仔褲，慎用補品和避免避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。