健康咨詢描述: 膝蓋無法并攏是O型腿嗎?怎么矯正,通過運(yùn)動(dòng)可以矯正嗎?
你好,你目前的情況,從圖片上來看,只能算是膝關(guān)節(jié)發(fā)育的不齊,還不能算是O型腿的。像你這樣的膝關(guān)節(jié),可以考慮到網(wǎng)上買那種矯正帶,這樣在你休息的時(shí)候使用,來達(dá)到糾正的效果。
O型腿可以發(fā)生于任何年齡段,不同階段,矯正方法也不同,對(duì)于骨骼未發(fā)育成熟的患者,可通過支具或下肢繃帶等方法矯正步態(tài),對(duì)于骨骼發(fā)育成熟的患者,可通過矯形手術(shù)等治療,對(duì)于老年關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的O型腿,可通過關(guān)節(jié)成形術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)等進(jìn)行矯正。
站立時(shí)膝蓋無法并攏屬于O型腿,你可以測(cè)量一下距離。O型腿分為常態(tài)膝距在3厘米以下,為輕度;常態(tài)膝距在3-10厘米之間的為中度;常態(tài)膝距大于10厘米的屬重度。輕度可以通過運(yùn)動(dòng)矯正。
你好,成年后o型腿很難矯正的,可以佩戴支具,也可以手術(shù)矯正的,平時(shí)注意結(jié)合康復(fù)鍛煉,可以改善等,建議加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),O型腿一般是缺鈣引起的,最好定期微量元素檢查,及時(shí)補(bǔ)鈣,同時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體,注意不要過度勞累等,最好多吃蔬菜水果。
病情分析:
O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻,俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關(guān)節(jié)處,小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個(gè)角度,故此稱為“膝內(nèi)翻”
指導(dǎo)意見:
O型腿的預(yù)防與防止加重非常重要,除了先天以及器質(zhì)性病變?cè)斐傻腛型腿,其他絕大多數(shù)的O型腿都是由于后天的不良習(xí)慣(跪坐、盤腿、運(yùn)動(dòng)、走路姿勢(shì)等)造成的。在日常生活要注意這些,避免形成O型腿,即便是通過各種方法矯正好了的患者,也要注意各種不良習(xí)慣,避免O型腿復(fù)發(fā)
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