醫(yī)生我要練力氣。醫(yī)生用兩只手十個手指做俯臥撐
男 | 19歲 2019-08-22 14:03:16
2人回復(fù)
來自萍鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 醫(yī)生我要練力氣。醫(yī)生用兩只手十個手指做俯臥撐，手哪里都會長力氣嗎？醫(yī)生用10個手指做俯臥撐手是哪里的肌肉都練了嗎？醫(yī)生請回答我要問題。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-08-22 14:21:46 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況做俯臥撐的話，對胳膊以及手掌的力量確實是有一定的幫助，能夠增強局部的肌肉力量，可以經(jīng)常練一練，對身體的健康也有一定的好處，但是要防止肌肉拉傷。
2019-08-22 14:25
ask91010112mh
追問
醫(yī)生你是說兩只手用10個手指做俯臥撐，手哪里的力氣，都會長力氣嗎？
2019-08-22 15:42醫(yī)生回答：
應(yīng)該是都會長力氣的
2019-08-22 14:31:24 我要投訴
19歲男性患者，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是參與運動的肌肉都會得到鍛煉，不過，主要是上肢帶肌肉的運動較多，如肱三頭肌、胸大肌、胸小肌等等。要鍛煉指定肌肉，應(yīng)該是需要在運動教練指導(dǎo)下進行。
2019-08-22 14:37
ask91010112mh
追問
醫(yī)生用兩只手，十個手指做俯臥撐，手哪里的力氣都煉了嗎？
2019-08-22 14:39醫(yī)生回答：
手指的鍛煉相對較少。
2019-08-22 14:44
ask91010112mh
追問
醫(yī)生用十個手指做俯臥撐，手哪里都會長力氣嗎？
2019-08-22 15:14醫(yī)生回答：
都會有一定的增長。
2019-08-22 15:21
ask91010112mh
追問
醫(yī)生你是說10個手指做俯臥撐，手哪里的力氣都會有一定的增長嗎？
2019-08-22 15:28醫(yī)生回答：
都會有一定力量增長的。
2019-08-22 15:32
ask91010112mh
追問
醫(yī)生你是說手哪里都會長力氣嗎？
2019-08-22 15:36醫(yī)生回答：
是的，都會有一定力氣增長的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
