懷孕第11周3天了可以吃維生素C和善存嗎要補充什么

      病情分析：
      現(xiàn)在你屬于懷孕的早期12周之前可以單獨的只是補充葉酸。沒必要吃其他營養(yǎng)素。因為這個階段胎兒需要的營養(yǎng)素還是比較少的。葉酸還是比較關鍵的。
      指導意見：
      12周以后可以考慮吃復合維生素。比如善存，或者是愛樂維。十月馨也可以。更重要的就是多吃有營養(yǎng)的食物，比如新鮮蔬菜水果，堅果，海產品，優(yōu)質的蛋白類食物。

      病情分析：
      一般的要求，在懷孕前三個月和懷孕后三個月內服用葉酸片預防神經管畸形的。
      指導意見：
      你維生素C和善存等多種維生素，可以適當的補充，一定不要過量的補充，否則，反而不利于健康的。
      以上是對“懷孕第11周3天了可以吃維生素C和善存嗎要補充什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！