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長期久坐，長期久站，腰酸背痛，喜歡躺床上

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-08-22 10:40:14 1人回復 來自荊州市

健康咨詢描述： 我是學護理的，去年我們學校組織我們去醫(yī)院見習，就是既上班又上課，上班時長時間站立，上課又總是坐著，回家就躺著，大概半年前就出現了久站或久坐就會腰疼的毛病，甚至跟朋友逛街到外面走一會，我還會出現恍惚，站不住，喘不上氣的情況，昨天收拾東西，一直保持彎腰狀態(tài)，收拾完腰就疼的厲害，今天早上起來也還在疼

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 11:52:12 我要投訴

      你好，很高興為您解答，有腰椎的片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看，根據你的描述考慮有可能是長時間一個姿勢引起的引起的腰肌勞損。建議休息，局部熱敷，避免長時間彎腰，平常要加強腰背肌鍛煉，可以倒入走練習小燕飛。

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