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久站后腰酸背痛腿酸。

男 | 20歲 2019-08-21 20:49:06 4人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 長期站的時間長之后會腰酸背痛,腿也酸,想問問針刺什么穴位可以緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-09-03 14:16:13 我要投訴

      考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病引起的,建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
      

肖緒馨
肖緒馨 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友:8453
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2019-08-21 21:11:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮腰背筋膜炎致腰痛。與長時間一個姿勢或腰部著涼有關(guān)系,建議休息,避免長時間彎腰,避免腰部著涼,可局部熱敷,平常要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,可以練習(xí)小燕飛,倒著走。睡覺時,睡硬板床,局部活血止痛膏藥外敷。
      

舒俊
舒俊 醫(yī)師 擅長: 擅長外科疾病重要有肝內(nèi)外肝膽結(jié)石,泌尿前列增生,結(jié) 幫助網(wǎng)友:1751
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2019-08-21 20:52:27 我要投訴

      病情分析:
      這個到中醫(yī)針灸科,嗯,去看一下子才能知道你是什么原因引起的對吧?才能定準(zhǔn)穴位,這個不能隨便講什么穴位,你自己就可以針灸,這個會出事情的對吧?
      指導(dǎo)意見:
      明確你什么原因引起的,嗯,腰酸了或者站久了兩只腿疼痛腰疼了,這個根據(jù)中醫(yī)的辨證施治,然后對癥對因治療或者選擇針灸治療,必須得診斷明確后才能實(shí)施的。
      
      以上是對“久站后腰酸背痛腿酸?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊三連
楊三連 邵陽市中心醫(yī)院   四級檢驗(yàn)師 擅長: 肩周炎,腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折 幫助網(wǎng)友:723稱贊:4
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2020-09-04 06:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況可能考慮是腰肌勞損引起的,這個跟長時間保持一個姿勢有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去針灸推拿科或中醫(yī)科進(jìn)行治療。通過針灸治療和推拿配合理療,一般能夠很快緩解你的癥狀,但是最主要的還是平時要注意一個姿勢
      

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