我的雙腳踝關(guān)節(jié)17年受過傷怎么調(diào)養(yǎng)
健康咨詢描述： 我的雙腳踝關(guān)節(jié)17年底受過傷，當(dāng)時(shí)過了一個(gè)月也差不多好了，又去參加活動，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)留下后遺癥，現(xiàn)在走路走久了的話雙腳都很累和脹，照過B超，B超現(xiàn)實(shí)的是骨質(zhì)增生，然后這個(gè)月就照了磁共振，就下面的資料，我改怎么調(diào)養(yǎng)啊，很煩惱！ 影像表現(xiàn): 左踝關(guān)節(jié)對位良好，關(guān)節(jié)間隙未見明顯狹窄或增寬，距骨見少許斑片狀T1WI稍低信號、T2WI稍高信號，邊界模糊；余骨骨質(zhì)信號未見明顯異常；滑膜廣泛明顯增厚，關(guān)節(jié)周圍肌腱、肌組織未見異常。 右踝關(guān)節(jié)對位良好，關(guān)節(jié)間隙未見明顯狹窄或增寬，距骨、跟骨及骰骨見少許斑片狀T1WI稍低信號、T2WI稍高信號，邊界模糊；踝關(guān)節(jié)及足部滑膜廣泛明顯增厚；拇長屈肌腱、趾長屈肌腱、脛骨后肌腱周圍少量積液。關(guān)節(jié)周圍肌腱、肌組織未見異常。 ? 影像診斷 1.左踝關(guān)節(jié):滑膜炎性改變:距骨輕度骨髓水腫； 2.右踝關(guān)節(jié):踝關(guān)節(jié)及足部滑膜廣泛炎性改變；距骨、跟骨及骰骨輕度骨髓水腫；拇長屈肌腱、趾長屈肌腱、脛骨后肌腱周圍少量積液。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述及檢查結(jié)果，你現(xiàn)在是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，按創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行處理，先是里理療熱敷，貼膏藥觀察效果，有必要做手術(shù)清理
指導(dǎo)意見：
建議，一先保守治療，保守治療，包括a踝關(guān)節(jié)處燙洗熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b注意休息少活動注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療。三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，禁煙酒，提高自身抵抗力
可以用扶他林軟膏嗎，我貼膏藥會過敏
也可以，用云南白藥氣霧劑也不錯(cuò)
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根據(jù)你所說的膝關(guān)節(jié)的核磁共振來看，現(xiàn)在主要是由于創(chuàng)傷之后導(dǎo)致的關(guān)節(jié)的水腫和少量的關(guān)節(jié)積液，以及關(guān)節(jié)的滑膜炎，建議你先做嚴(yán)格的保守治療，如果嚴(yán)格的保守治療無效的話，可以考慮做關(guān)節(jié)鏡治療。
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病情分析：
這種滑膜炎多是勞累，外傷，受涼等原因誘發(fā)的疾病，所以預(yù)防的注意這些方面，少活動，多休息
指導(dǎo)意見：
可以結(jié)合吃點(diǎn)消炎藥就可以改善，藥物可以吃點(diǎn)氯唑沙宗，扶他林，壯骨關(guān)節(jié)丸合用一般就可以改善，注意避免勞累，受涼，就不容易復(fù)發(fā)。
以上是對“我的雙腳踝關(guān)節(jié)17年受過傷怎么調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以用扶他林軟膏嗎，我貼膏藥會過敏
應(yīng)該可以的。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
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