最近上班老是沒(méi)有精神，而且瞌睡特別大是怎么回事

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你最近上班老是沒(méi)有精神，因?yàn)橥砩纤卟缓?，有的時(shí)候甚至到12點(diǎn)以后才會(huì)入睡，而且現(xiàn)在脾氣也有些暴躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的睡眠不好可能是由于某些心理疾病造成的。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試，對(duì)你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      如果沒(méi)有心理科疾病，那么你就要調(diào)整一下睡眠。
      

      病情分析：
      最近天氣比較炎熱，如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候是使用空調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致第二天流清鼻涕。晚上睡覺(jué)前如果洗了澡以后頭發(fā)沒(méi)有吹干也會(huì)導(dǎo)致流清鼻涕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，十二點(diǎn)睡覺(jué)有點(diǎn)太遲，最好在晚上十點(diǎn)左右就睡覺(jué)。多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜水果。不要長(zhǎng)時(shí)間停留在空調(diào)房里。
      

      病情分析：
      你好，你最近上班不在狀態(tài)，瞌睡特別多，上班的時(shí)候也瞌睡，脾氣也比較暴躁，沒(méi)精神。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是一個(gè)年紀(jì)輕輕的女孩子，應(yīng)該充滿朝氣和活力的。既然你都是晚上12點(diǎn)以后睡覺(jué)，這樣的情況必然會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，也說(shuō)明你生活沒(méi)有規(guī)律，需要養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣，調(diào)整心情改變心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“最近上班老是沒(méi)有精神，而且瞌睡特別大是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的是兩個(gè)方面的問(wèn)題，一方面，沒(méi)有精神，瞌睡，脾氣暴躁。另一方面，鼻腔內(nèi)一直流清鼻涕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你睡眠的時(shí)間來(lái)說(shuō)足夠了，只是晚上睡得有點(diǎn)晚。脾氣暴躁，需要看一下有沒(méi)有引起你不愉快或者壓抑的事情。流鼻水的問(wèn)題，需要到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查一下，看是過(guò)敏還是炎癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近上班老是沒(méi)有精神，感覺(jué)自己特別困想睡覺(jué)，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃谷維素，維生素B1，刺五加片進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該注意休息，注意保暖，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，早睡早起，每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài)，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，