健康咨詢描述: 無晨勃硬度不夠性生活時間短脫發(fā)睡眠質(zhì)量不好記憶力減退怎樣調(diào)理?
指導(dǎo)意見:
目前出現(xiàn)勃起硬度不夠,性生活時間段,以及記憶力降低的癥狀,可能是腎虛造成,或者是頻繁手淫,熬夜等造成的,需要戒除手淫,控制性生活的頻次,不要吃辛辣刺激食物,不要飲酒,多休息,其次是可以服用補(bǔ)腎藥物,如腎寶片等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能是腎虛引起的,建議最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,在對癥治療。
指導(dǎo)意見:
平時積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,注意休息,不要過于勞累,注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,保持局部清潔衛(wèi)生。
病情分析:
你好,對于你描述的情況,應(yīng)該是由于最近身體比較疲勞,或者是出現(xiàn)了體質(zhì)偏頗的問題,才會出現(xiàn)上述表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你首先注意規(guī)律的飲食和周期習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,然后可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì),可以適當(dāng)活動和鍛煉身體,如果存在有包皮過長,可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)行包皮環(huán)切的手術(shù)治療。
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溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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