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雞蛋蛋清里換膽固醇嗎?

男 | 50歲 懸賞5個(gè)健康幣 2019-08-21 13:37:25 6人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 我是一名腦干出血患者已有5年了,我想問一下雞蛋蛋清里含膽固醇嗎?我能吃蛋清嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2019-08-21 13:46:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的這些情況。蛋清中含有膽固醇。只是膽固醇的含量比較低。一般蛋黃中含膽固醇量比較高。建議你,多吃蔬菜和水果,低鹽低脂飲食。一定注意控制好血壓,定期去醫(yī)院檢查。
      

李國剛
李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,腦出血,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:14560
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2019-08-21 13:47:26 我要投訴

      你好,腦出血病人能吃雞蛋,以補(bǔ)充身體營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),但是不能多吃,因?yàn)殡u蛋蛋黃膽固醇含量高,吃多了容易使血管硬化,增加腦出血發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn),另外肥肉、甜食、動(dòng)物肝臟也要少吃。
      

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2019-08-21 15:07:30 我要投訴

      你好,腦干出血吃雞蛋清是可以的,雞蛋清的主要成分是蛋白質(zhì),蛋黃含膽固醇高,不可以食用,飲食以清淡為宜,多喝溫開水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃油膩的食物和辛辣刺激性的食物,多參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,適當(dāng)鍛煉,對(duì)病情恢復(fù)有好處。
      
      以上是對(duì)“雞蛋蛋清里換膽固醇嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2019-08-21 13:48:26 我要投訴

      你好。雞蛋的蛋黃中含有一定量的膽固醇,但也不像傳說中的含量特別的高,如果為了膽固醇放棄吃雞蛋也是不科學(xué)的。尤其蛋清中是不含膽固醇的,含的白蛋白比較多,都是高營養(yǎng)的物質(zhì),應(yīng)該食用。如果化驗(yàn)血脂中的膽固醇不是明顯的高、建議可以吃雞蛋,包括蛋清一天一個(gè)雞蛋應(yīng)該沒有問題。
      

熊亞莉
熊亞莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:10023稱贊:1
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2019-08-21 13:42:39 我要投訴

      病情分析:
      雞蛋的蛋清里是含有豐富的蛋白質(zhì),不含有膽固醇,只有蛋黃含膽固醇比較高,所以平時(shí)是可以吃蛋清的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多喝水,多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),避免吃辛辣刺激的食物,不能抽煙喝酒,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。
      

李興圖
李興圖 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咽炎,皮膚過敏,高血壓,冠心病,腦血栓,糖尿 幫助網(wǎng)友:9315稱贊:1
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2019-08-21 13:43:59 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)描述情況及蛋黃里含有膽固醇,雞蛋清里含有蛋白質(zhì),可以吃雞蛋清。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在平時(shí)的生活當(dāng)中清淡飲食,不要食用辛辣刺激的食物,多吃雞蛋清吃魚。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      

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