健康咨詢描述: 我身高167,體重67,偏胖,我臉很大,寬15,長19,頭圍59,臉真的比其他人大很多,我如果減肥了臉會變小嗎
臉的骨骼不會變,臉上多余的肉會消失的,減肥的話一定注意科學減肥,每天要吃一些富含有維生素的新鮮的水果和蔬菜,第二,就是要注意粗細糧合理搭配,這樣可以起到減肥的效果,第三就是加強運動!跑步,快走,騎單車,游泳都可以,主要是貴在堅持!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,減肥了臉會變小嗎?如果臉大、臉胖是因為有脂肪的堆積的話,通過減肥是可以讓臉小一些的,因為減肥是整體的瘦身,臉上的脂肪肯定也會少的。但是如果臉胖屬于嬰兒肥的話,即使減肥,也很難讓臉小下來。
指導意見:
可以經(jīng)常地按摩臉部,讓臉部運動來瘦臉,在飲食上可以多吃一些胡蘿卜、青菜、冬瓜等,都可以達到瘦臉的效果。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述來看,您的體重處于偏胖狀態(tài)。希望我的回答會對你有所幫助。
指導意見:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述來看,減肥正常的話,一般是從腹部開始,最后是面部,如果您體重控制有效,面部會相對變小,但是人的身體差異(比如說頭顱大?。┦枪潭ǖ摹OM业幕卮饡δ阌兴鶐椭H缬袉栴}請隨時聯(lián)系。
以上是對“請問我減肥了臉會變小嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那頭圍59算大嗎
一般中國女性的正常頭圍在45-55厘米左右。正常的頭圍在54-58厘米。一般頭顱大的小不是由量出來的,而是看頭的大小與您的身體寬度配不配。
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