少女如何去眼袋，是什么原因造成的

女 | 16歲 2019-08-21 11:17:58 3人回復(fù) 來自貴港市

健康咨詢描述：最近一年都有黑眼圈，現(xiàn)在好像有了眼袋，請問這是什么原因造成的

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任文華忻州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 擅長普外科常見疾病如膽結(jié)石，闌尾炎，腸梗阻，疝氣，幫助網(wǎng)友：5833

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2019-08-21 11:25:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況下，如果現(xiàn)在眼袋比較重的話，平時(shí)可以進(jìn)行一些眼部的按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免水腫的發(fā)生，另外睡眠，之前不要服用過多的水適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，還可以應(yīng)用冷熱毛巾交替濕敷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況下，如果現(xiàn)在眼袋比較重的話，平時(shí)可以進(jìn)行一些眼部的按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免水腫的發(fā)生，另外睡眠，之前不要服用過多的水適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，還可以應(yīng)用冷熱毛巾交替濕敷。

2019-08-21 11:28 ask91983336t8 追問

請問眼袋還能恢復(fù)正常嗎？眼袋與玩手機(jī)有關(guān)系嗎？

2019-08-21 11:28醫(yī)生回答：

有關(guān)系的，你的年齡還小，如果不是先天的，只要你現(xiàn)在注意，會慢慢好轉(zhuǎn)的！望采納！

2019-08-21 11:31 ask91983336t8 追問

那每天一般玩手機(jī)多少個(gè)小時(shí)比較合適？

2019-08-21 11:33醫(yī)生回答：

按時(shí)睡覺，平時(shí)也不要一直看手機(jī)！不要熬夜！

2019-08-21 17:10 ask91983336t8 追問

請問醫(yī)生有沒有什么更快入眠的方法

2019-08-21 19:50醫(yī)生回答：

按時(shí)睡覺，不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間！

任彥朋洛陽市偃師人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺,乳腺,肝膽,胃腸等幫助網(wǎng)友：17609稱贊：291

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2020-08-27 15:04:47 我要投訴

指導(dǎo)意見：
眼袋及黑眼圈，一般都是長期熬夜，睡眠不足引起的，還有長期注視手機(jī)電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷?；蜃雒婺ぃ娌慷嘧鲎o(hù)理，可有效果。