健康咨詢描述: 我看當(dāng)兵的都束腰,這樣束腰有什么好處嗎?可以減少腰圍嗎
市面上有專門束腰的腰帶。從你提供的照片來看,這個(gè)腰帶不適合。建議購買一些專用的束腰的腰帶,這樣對(duì)于減小腰圍有一定幫助,當(dāng)然這期間還要飲食控制。
如果不長胖也不變瘦。它也能起減少腰圍的作用嗎?另外應(yīng)該多緊為好
這個(gè)束腰只是起到一個(gè)輔助作用,最主要的還是要通過運(yùn)動(dòng)減肥。否則不一定有很好的效果。
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你好,建議你最好是不要這樣做,這樣做會(huì)影響身體健康,建議您如果是想減肥,可以在飲食上注意,不要吃的太油膩,不要暴飲暴食,暴飲暴食會(huì)影響身體健康,平時(shí)多注意休息,不要熬夜,避免影響身體健康,
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,束腰可以減少腰圍,看起來也精神干練,也有利于日常訓(xùn)練。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如果腹部過大,可以適當(dāng)束束腰,但不要束腰過緊,以免影響正常的呼吸。
以上是對(duì)“這樣子束腰對(duì)身體有好處嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
為啥樓下醫(yī)生和你說的不一樣
如果你的腹圍在正常范圍之內(nèi),不需要束腰,如果腹圍超標(biāo),束腰有利于減少腰圍。這是有科學(xué)依據(jù)的。
當(dāng)兵的個(gè)個(gè)都束腰,也是因?yàn)槌瑯?biāo)嗎
軍人是為了訓(xùn)練方便。
病情分析:
你好,用腰帶把腰綁起來,并不能達(dá)到減肥的效果,對(duì)身體沒有什么好處。
指導(dǎo)意見:
不但沒有好處,如果過度的束腰有可能會(huì)引起內(nèi)臟受到壓迫,嚴(yán)重者可導(dǎo)致內(nèi)臟位置移動(dòng)。要想減少腰圍,還是需要從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)兩方面入手。
為啥樓上的醫(yī)生和你說的不一樣
樓上的醫(yī)生怎么說的,我不很清楚,但是你自己的思考一下,束腰只不過是讓自己看起來腰細(xì)一些,它不可能把脂肪勒掉。
當(dāng)兵的為啥都束腰
武裝帶主要有三個(gè)作用一是禮儀作用。二,武裝帶可以用來掛短兵器。三,穿戴整齊以后,扎在衣服的外部,看起來精神。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,這樣子束腰對(duì)身體沒有好處嗎?看圖片,不建議你這樣做,最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食易規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,生活規(guī)律,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會(huì)達(dá)到滿意效果。
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