這幾天臉發(fā)緊還脹的慌
男 | 15歲 2019-08-21 10:49:51
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 沒得過大病，現(xiàn)在臉發(fā)緊還脹的慌，臉沒有腫眼睛老是發(fā)干，現(xiàn)在特別丑
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2019-08-21 11:07:31 我要投訴
你好，用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
2019-08-21 11:12
ask86850037hm
追問
眼睛角老是感覺睜不開
2019-08-21 11:16醫(yī)生回答：
是感覺睜不開，還是真的睜不開？還有沒有其他的癥狀或者不舒服的感覺。
2019-08-21 11:18
ask86850037hm
追問
睜得開，老是發(fā)緊
2019-08-21 11:23醫(yī)生回答：
那平時生活習(xí)慣怎么樣，有沒有睡眠質(zhì)量不好，或者經(jīng)常熬夜，過度用眼這些情況？
2019-08-21 11:24
ask86850037hm
追問
熬夜，天天看手機(jī)
2019-08-21 11:48醫(yī)生回答：
這樣肯定是不行的，長時間這樣的話就會引起眼部的疲勞，所以這些癥狀自然就會出現(xiàn)，平時要注意避免這些習(xí)慣。
2019-08-21 12:01
ask86850037hm
追問
大概多少天可以好，現(xiàn)在少看手機(jī)
2019-08-21 12:07醫(yī)生回答：
如果能夠在以后注意用眼習(xí)慣和生活作息的話，也要有一個恢復(fù)的過程，至少要過一個月以后，這種癥狀才能逐步的好轉(zhuǎn)。
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