健康咨詢描述: 幾天都在便秘拉出來只有一點點很臭黑色很稀肚子還有點脹鼓起來了很難受該怎么辦?需要怎么改善或者吃什么藥
你好,經(jīng)常便秘應(yīng)在飲食上調(diào)理如,清淡易消化飲食,多食富含纖維素的食物,多食新鮮蔬菜水果,禁食辛辣刺激性的食物,禁食油炸油膩燒烤類食物,多云戶外運動,促進腸蠕動,保持大便通暢。
你好,詳細看了您的描述和癥狀,建議口服馬來酸曲美布汀聯(lián)合乳果糖潤腸通便治療,平時飲食注意,避免生冷硬辣及刺激油膩食物,規(guī)律生活和作息,少吃多餐易消化軟食,每次八分飽即可,注意腹部保暖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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