哪里不舒服就愛瞎想，覺得自己得了什么大病

      病情分析：
      最近有沒有親近的人患病，或因病離世，上面描述的這種情緒狀態(tài)，考慮可能是具體事件刺激引起的對(duì)疾病的恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      建議尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助，同時(shí)自己減輕壓力，放松心情，改變不合理認(rèn)知，多參加社交活動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉，養(yǎng)成健康快樂的生活習(xí)慣，給自己積極的心理暗示。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你總是害怕自己生病，去檢查又沒病，這是疑病癥，可能和你周圍發(fā)生的事跡有關(guān)。是不是你的家人或者是好朋友，有什么身體疾病，引起你這樣的想法。
      指導(dǎo)意見：
      如果到醫(yī)院檢查身體上沒有什么疾病就可以排除得病的可能轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的生活豐富多彩，可以學(xué)一學(xué)種花，可以郊游，看看書，聽一聽自己喜歡的歌曲。
      以上是對(duì)“哪里不舒服就愛瞎想，覺得自己得了什么大病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，你是因?yàn)閮?nèi)心焦慮不安，遇到身體不舒服總以為是疾病引起才會(huì)這樣，其實(shí)沒病身體也會(huì)有不舒服的感覺。你想的太多了，只能讓自己越來越緊張害怕焦慮不安。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你這種情況，首先要明白這是內(nèi)心焦慮不安引起的心理反應(yīng)。然后要改變自己身體不舒服上網(wǎng)查的習(xí)慣。如果你覺得身體不舒服最好做醫(yī)學(xué)檢查，不要讓自己錯(cuò)誤的觀念擾亂自己的情緒。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，27歲，女，您所述的情況考慮疑病癥和強(qiáng)迫癥的可能，建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)癥狀，建議您及早到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院檢查確診。同時(shí)，建議您不要再繼續(xù)去搜索百度上不權(quán)威的信息，它們可能擾亂您的心智，畢竟不是專業(yè)人士，無法分辨對(duì)與錯(cuò)；其次，多轉(zhuǎn)移注意力，把您的注意力和精力放在別的自己力所能及的事情上，這樣在您獲得成就感和自信心的時(shí)候，那種慌亂感和恐懼感便會(huì)隨之消失；第三，相信科學(xué)的醫(yī)學(xué)檢測(cè)結(jié)果，既然您身體沒有問題，那么，就堅(jiān)信自己是健康的。如果您越去琢磨自己的身體有問題，心理困擾就越強(qiáng)烈。多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng)，適度加強(qiáng)身體鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，自己每天擔(dān)心自己有病，經(jīng)過醫(yī)院檢查正常，可能是心理和精神作用，有疑病癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡可能不要胡思亂想，不要刻意考慮太多問題，給自己添加壓力，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，多戶外散散步聽聽歌，多戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力。