右側(cè)肱骨外科頸骨折90天復(fù)查
健康咨詢描述： 骨折90天復(fù)查的片子，為什么抬胳膊還有疼感，分不清是肩膀還是骨頭，復(fù)查后大夫一句話不多說(shuō)，我想問(wèn)問(wèn)我現(xiàn)在骨折長(zhǎng)的怎么樣了，每天鍛煉后第二天總反彈這種情況如何解決，還有大概多久能負(fù)重呢，謝謝。
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從你的描述來(lái)說(shuō)，肱骨外科頸骨折愈合的還不錯(cuò)，目前考慮康復(fù)鍛煉不夠，建議試試以下治療，多注意休息，可以提拿東西了，注意肩部保暖，口服大活絡(luò)丸等藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，一般都會(huì)好的
大夫骨折的位置我一直不敢碰，感覺(jué)里面硬硬的，如果按摩會(huì)不會(huì)錯(cuò)位
三個(gè)月了，骨折愈合好了。放心鍛煉吧
謝謝您，現(xiàn)在正常鍛煉都可以嗎跑步什么的，像俯臥撐能做嗎
俯臥撐不建議做，跑步可以的
好的謝謝您
不客氣的。
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病情分析：
你好，從你上傳的片子來(lái)看，你的骨折恢復(fù)得還是不錯(cuò)的，沒(méi)有什么問(wèn)題，不要擔(dān)心。目前你的癥狀，一大半原因是由于骨折之后，肩關(guān)節(jié)局部的軟組織勞損所導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)情況，可以進(jìn)行一些功能鍛煉的，注意鍛煉的幅度要由小到大，循序漸進(jìn)。一段時(shí)間后再到醫(yī)院做一下復(fù)查，看看具體的情況，再?zèng)Q定是不是可以負(fù)重。祝你健康快樂(lè)，有什么問(wèn)題可以繼續(xù)交流。
大夫我已經(jīng)鍛煉30多天了，比如今天拉到170度，睡一覺(jué)就90度了，然后睡醒再拉又僵硬疼，但是再拉5分鐘還能拉到170度，這種情況會(huì)持續(xù)多久
這個(gè)有一個(gè)過(guò)程的，一般需要4到6個(gè)月的時(shí)間，才可以恢復(fù)得比較理想。也可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，配合進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸治療，效果不錯(cuò)的。
如果堅(jiān)持鍛煉慢慢是不也可以恢復(fù)，因?yàn)槲遗箩樉氖裁吹臅?huì)有影響
第一，經(jīng)過(guò)鍛煉大多數(shù)情況可以完全恢復(fù)，但是也會(huì)有小部分的人恢復(fù)得不徹底；第二，到正規(guī)醫(yī)院的針灸科進(jìn)行針灸治療，完全沒(méi)有副作用的。
好的謝謝您的回答，好人一生平安！
不用客氣的，祝你早日康復(fù)，有什么問(wèn)題可以繼續(xù)交流。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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