喜歡用打自己抓自己頭發(fā)以求發(fā)泄
健康咨詢描述： 每次跟人吵架，特別是家里人，感覺到他們?nèi)莶幌挛遥徽f話就錯(cuò)，一說話就有爭執(zhí)，做什么都不對，我就很想打人，感覺心里會舒服一點(diǎn)，他們每天三個(gè)人其樂融融，我感覺我永遠(yuǎn)融不進(jìn)去，我只會遭到各種嫌棄。打完自己就不想說話，喜歡蹲坐在角落里，或者躺在地上，盡管現(xiàn)在想到跟母親吵吵嚷嚷的過程，我就特別不舒服，內(nèi)心特別狂躁，她總說她的永遠(yuǎn)是對的，我很討厭這種人，她永遠(yuǎn)只會辯駁我不會贊同我，導(dǎo)致我在學(xué)?；蛲饷嫣貏e不喜歡聽別人說我的不好，就讓我反感想起我在家，在家永遠(yuǎn)是一對三我永遠(yuǎn)是那個(gè)一。一回到家就很難控制自己的情緒，很討厭這樣的自己。高二后不敢一個(gè)人睡覺，總是聽到高跟鞋的聲音來回反復(fù)，或者拖鞋，甚至有人喊我的名字就那么一整晚，開著燈，每次看天亮才敢閉眼睛，現(xiàn)在很怕黑，以前不怕。想知道自己是心理問題嗎。
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病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況自己要學(xué)會調(diào)節(jié)，沒有太大問題，不過你可以找正規(guī)的心理醫(yī)生去咨詢治療一下，學(xué)會放松身心慢慢的調(diào)理吧。
指導(dǎo)意見：
希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運(yùn)動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療。
考慮是與患者的原生態(tài)家庭導(dǎo)致的患者的性情的異常。長時(shí)間的性情異常，有可能出現(xiàn)心理問題，鑒于患者到神經(jīng)心理科門診進(jìn)行咨詢，不一定需要口服藥物，建議患者多讀書，然后看報(bào)增加內(nèi)涵，先觀察看看。
以上是對“喜歡用打自己抓自己頭發(fā)以求發(fā)泄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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