頭發(fā)易掉，易脫發(fā)，以至于頭發(fā)越來越稀疏

      一般和遺傳、內分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。中醫(yī)認為和腎虛、氣血虧虛有關系?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      您好，就您描述的情況，一年半之前有過頻繁的脫發(fā)。經過積極治療有所改善，現(xiàn)在又有脫發(fā)嚴重的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議您可以口服維生素b2，維生素b6養(yǎng)血生發(fā)膠囊，光氨酸等藥物治療。平時注意飲食清淡，可以多吃點兒黑芝麻核桃，黑豆等食物。平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，注意多休息，盡量不要熬夜兒。保持情緒穩(wěn)定。