半個(gè)月前跑步途中腳面突然疼，現(xiàn)在腳內(nèi)側(cè)圖二疼

女 | 39歲 2019-08-17 23:46:10 2人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：半個(gè)月前跑步途中腳面突然疼（圖一），十天后有好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在腳內(nèi)側(cè)又疼（圖二），有點(diǎn)紅腫瘀血，請(qǐng)問怎么回事，用了云南白藥和萬(wàn)通筋骨貼

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2019-08-18 00:32:55 我要投訴

從你的描述來說，考慮足背部肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，停止跑步，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，扶他林輕揉局部，如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。

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2019-08-18 00:28:05 我要投訴

      病情分析：
      這種情況是，這里運(yùn)動(dòng)過程導(dǎo)致的肌肉，韌帶勞損疼痛原因，不是骨頭疼痛
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)量，注意要減少?gòu)哪銈儺?dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服，疼痛的部位，每天熱敷兩次后抹上扶他林軟膏

2019-08-18 00:32 ask77054226z9 追問

謝謝醫(yī)生。現(xiàn)在圖一位置不疼了，圖二疼，皮下好像有瘀血，一按感覺是突出的那個(gè)骨頭疼