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快開學(xué)了,自己的臉有點胖,臉上肉多應(yīng)該怎么辦

女 | 17歲 2019-08-17 21:38:39 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 想把自己臉上的肉去了,哪里都不胖就是臉大,肉多應(yīng)該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃每芹
黃每芹 鄭州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 彌散性血管內(nèi)溶血,彌漫性血管內(nèi)凝血,感染性心內(nèi)膜炎 幫助網(wǎng)友:5509
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2019-08-17 22:43:05 我要投訴

      病情分為了調(diào)整食量,最好在飯前喝水(多喝些)一定是涼開水哦!主要是跑步(慢跑減肥效果好),跑步可以去除身體多余的脂肪.意見建要減肥就要有堅持性,要多多運(yùn)動哦,不堅持住什么都沒有效果!
      

趙彥紅
趙彥紅 副主任護(hù)師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:9298
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2019-08-17 21:49:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,臉有點胖,應(yīng)該是暑期在家休息放松,吃胖了。
      指導(dǎo)意見:
      建議這個不用擔(dān)心的,開學(xué)后隨著學(xué)習(xí)壓力,生活節(jié)奏改變也許會瘦下去,自然美才是美,小女孩胖嘟嘟臉才好看,放松心情,堅持鍛煉身體,健康快樂成長。
      

張超
張超 惠民縣孫武街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網(wǎng)友:10457稱贊:2
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2019-08-17 21:50:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個和個體發(fā)育以及遺傳有關(guān)系,你這樣是沒有特殊的方法只瘦臉的。
      指導(dǎo)意見:
      人體體重下降減肥的話,一般都是先從腹部開始,在四肢最后才是臉部能表現(xiàn)出來,如果沒有特殊的要求不要想特殊的辦法,打瘦臉針也是危險性比較大的。
      
      以上是對“快開學(xué)了,自己的臉有點胖,臉上肉多應(yīng)該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵澤榮
邵澤榮 主管護(hù)師 擅長: 顱腦外傷,輸尿、腎結(jié)石、前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:7588
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2019-08-17 21:54:39 我要投訴

      病情分析:
      你好女士:根據(jù)你的描述情況,自己感覺自己的臉大,整個體型不胖,人的相貌與遺傳基因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:保持良好的心情,人的相貌各有不同,臉大點不一定不漂亮,可能你屬于貴妃美的類型,單純臉大體重不超標(biāo)不適合減肥,想改變只有靠整容改變。
      

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