懷疑自己內(nèi)臟脂肪多，

      身高1米55，體重106斤，肉都在小肚子上，肚臍的下方這種情況考慮就是正常的脂肪多，主要就是在腹部皮下的脂肪。內(nèi)臟脂肪多，一般常見于脂肪肝，可以查上腹部的彩超看一看
      

      病情分析：
      目前的情況建議去醫(yī)院查個(gè)血脂水平、做個(gè)肝臟的B超檢查看一下有無脂肪肝，如果出現(xiàn)脂肪肝和血脂水平高的話說明內(nèi)臟脂肪多。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃含脂肪高的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃、蟹黃等，不能抽煙喝酒。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
      
      以上是對(duì)“懷疑自己內(nèi)臟脂肪多，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高一米五五，重106，你的體重在正常的范圍之內(nèi)，相對(duì)來說，因?yàn)槿粘５母共窟\(yùn)動(dòng)比較差，
      指導(dǎo)意見：
      所以，體內(nèi)稍微有些脂肪的堆積，就容易出現(xiàn)在腹部，建議你放松心情，沒必要緊張焦慮，如果自己很在意影響你的美觀的話，你可以堅(jiān)持每天做俯臥撐運(yùn)動(dòng)，每天晚上做，持之以恒，堅(jiān)持下去，應(yīng)該一定會(huì)有效果
      

      病情分析：
      你好！身高155厘米，體重106斤，稍高于標(biāo)準(zhǔn)體重，但從你發(fā)的照片看，站立小腹稍隆起，你懷疑自己內(nèi)臟脂肪多。但一般是皮下脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的這種情況，可以去醫(yī)院做一個(gè)健康檢查，查查血生化、做個(gè)肝膽胰脾彩超檢查，就可明確。是否有血脂高、脂肪肝的情況。平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉和做健身運(yùn)動(dòng)，飲食控制。
      

      病情分析：
      朋友從這個(gè)圖片來看那么小肚子微微隆起，那么確實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)微胖的情況。但也不能算太胖。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話，大多數(shù)脂肪是囤積在腹部大腿，等部位的皮下。那么內(nèi)臟的話只有肝臟才會(huì)比較明顯。像你這種情況應(yīng)該沒有脂肪肝。你也可以做個(gè)彩色B超看一下。平時(shí)的話注意多鍛煉一下。
      

      病情分析：
      你的這種情況不屬于內(nèi)臟脂肪多，應(yīng)該就是久坐或者運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致的腹部脂肪堆積，可以通過科學(xué)飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式來減脂。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的食物要以低脂低熱量為主，多吃些具有去脂增肌的食物，如瘦牛肉、雞胸肉、魚肉、雞蛋、豆制品等，配合仰臥起坐、平板支撐、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果。
      
      以上是對(duì)“懷疑自己內(nèi)臟脂肪多，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！