四肢無(wú)力，腰部虛弱，精神不振，頭部脫發(fā)

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先建議你要戒掉手淫的不良習(xí)慣，手淫對(duì)自己的身心都是有很大傷害的。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      腰為腎之府，精液有賴于腎的是否充足，發(fā)為腎之余，手淫頻繁就會(huì)引起腎虛，進(jìn)而導(dǎo)致以上癥狀的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫是需要絕對(duì)的禁止的，平時(shí)要多休息，不熬夜，避免勞累，多吃補(bǔ)腎精的食物、水果，也可以口服補(bǔ)腎丸治療。
      

      病情分析：
      您好，自我感覺(jué)四肢無(wú)力，精神不振，頭發(fā)脫的厲害，腰酸等不適癥狀?？紤]可能與您經(jīng)常頻繁的手淫有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先戒掉手淫，注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)?？诜c(diǎn)兒六味地黃丸，補(bǔ)腎生發(fā)丸。注意多休息，避免太過(guò)勞累，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)以強(qiáng)身健體。
      
      以上是對(duì)“四肢無(wú)力，腰部虛弱，精神不振，頭部脫發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！