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感覺(jué)最近沒(méi)精神記憶力還不好

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-15 15:14:45 3人回復(fù) 來(lái)自錫林郭勒盟

健康咨詢(xún)描述: 最近感覺(jué)沒(méi)精神就跟沒(méi)睡醒是的,感覺(jué)記憶力還有點(diǎn)減退

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱(chēng)贊:88
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2019-08-15 15:30:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你最近感覺(jué)沒(méi)精神,感覺(jué)記憶力還有點(diǎn)減退,有患輕度神經(jīng)衰弱的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,一般問(wèn)題不大

2019-08-15 18:16 ask56698356yk 追問(wèn)

就是感覺(jué)精神,工作不到心上,也沒(méi)有出去什么乏力,什么的,就是感覺(jué)跟沒(méi)睡醒是的,老是發(fā)愣

2019-08-15 18:36醫(yī)生回答:

你好,很可能是精力不足,注意力不集中造成的,應(yīng)當(dāng)屬于神經(jīng)衰弱的癥狀

2019-08-16 16:37 ask56698356yk 追問(wèn)

你好而且最近還感覺(jué)特別的心煩還老愛(ài)生氣

2019-08-17 07:22醫(yī)生回答:

你好,你的情況是需要治療的,并且治療恢復(fù)還是需要時(shí)間的,請(qǐng)你要有治療信心

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2019-08-15 15:30:09 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受不良情緒或者環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足。建議調(diào)整心態(tài),通常體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

2019-08-15 18:16 ask56698356yk 追問(wèn)

就是感覺(jué)精神,工作不到心上,也沒(méi)有出去什么乏力,什么的,就是感覺(jué)跟沒(méi)睡醒是的,老是發(fā)愣

2019-08-15 21:21醫(yī)生回答:

建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)注意力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。

2019-08-16 16:37 ask56698356yk 追問(wèn)

你好而且最近還感覺(jué)特別的心煩還老愛(ài)生氣

2019-08-16 17:58醫(yī)生回答:

建議調(diào)整心態(tài),保持一個(gè)平常心

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢(xún),消除 幫助網(wǎng)友:13858稱(chēng)贊:1
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2019-08-15 15:19:43 我要投訴

      病情分析:
      神經(jīng)衰弱的患者就會(huì)表現(xiàn)為精神疲倦,總是感到?jīng)]有精神還有記憶力的減退。做事情總是感到力不從心。神經(jīng)衰弱癥是常見(jiàn)的一種精神疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你使用藥物安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素b一來(lái)調(diào)節(jié),平時(shí)要多吃蔬菜水果。也要多吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物。比如芝麻,核桃,桂圓。另外呢,要多參加一些戶(hù)外的活動(dòng)。
      以上是對(duì)“感覺(jué)最近沒(méi)精神記憶力還不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-15 18:16 ask56698356yk 追問(wèn)

就是感覺(jué)精神,工作不到心上,也沒(méi)有出去什么乏力,什么的,就是感覺(jué)跟沒(méi)睡醒是的,老是發(fā)愣

2019-08-15 18:23醫(yī)生回答:

最近天氣比較熱。人體內(nèi)濕氣大。也可以服用藿香正氣水。

2019-08-16 16:36 ask56698356yk 追問(wèn)

你好而且最近感覺(jué)特別的心煩還老愛(ài)生氣

2019-08-16 18:41醫(yī)生回答:

當(dāng)你生氣的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,做一些自己喜歡做的事情,讓自己高興起來(lái)。不要跟自己較勁。適當(dāng)?shù)慕档鸵恍┯T胶?jiǎn)單越幸福。

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