請(qǐng)問(wèn)這是焦慮還是強(qiáng)迫？

      病情分析：
      35歲的男性一個(gè)人不敢去樹林里和別人走路的時(shí)候，也很擔(dān)心自己會(huì)趁別人不注意，把自己吊到樹上。是主要是緊張焦慮造成的。
      指導(dǎo)意見：
      如果這種想法持續(xù)的話，也是一種強(qiáng)迫思維。強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為本身就是反映了內(nèi)心的沖突和焦慮。你一個(gè)人不敢進(jìn)樹林，這是一種缺乏安全感，焦慮程度比較高的表現(xiàn)。這種情況需要和家人、朋友多溝通交流，最好到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      出現(xiàn)不自覺(jué)的聯(lián)想，而且聯(lián)想的內(nèi)容嚴(yán)重脫離實(shí)際。很可能與既往經(jīng)歷中留下的負(fù)面記憶有關(guān)。傾向于判斷為強(qiáng)迫癥狀。具體還需要與心理醫(yī)生進(jìn)行1對(duì)1的深入交流，才能做出正確的診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，關(guān)鍵要找到這種聯(lián)想對(duì)應(yīng)的心理根源或曾經(jīng)經(jīng)歷的事件。然后又針對(duì)性的化解認(rèn)知偏差，并且學(xué)習(xí)一些注意轉(zhuǎn)移的技術(shù)。

      病情分析：
      在你內(nèi)心當(dāng)中可能會(huì)有一些事情引起你的緊張焦慮，甚至于一種不安的表現(xiàn)，所以才會(huì)總想到結(jié)束自己的生命，遠(yuǎn)離這些恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      這不是網(wǎng)絡(luò)咨詢的平臺(tái)，所以你需要更詳細(xì)的和我們高興一下你自己內(nèi)心的這種感覺(jué)，和以往的經(jīng)歷才有辦法幫你進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)和分析
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)這是焦慮還是強(qiáng)迫？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！