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上半身全局消瘦，下半身均勻

男 | 13歲 2019-08-14 20:50:04 2人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述：上身很瘦，骨髓明顯，免疫力還好，反正就是上身瘦

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2019-08-14 21:00:51 我要投訴

如果說銷售的比較快的這個(gè)情況的話，建議你最好還是要盡快的去查一下，看一看具體是什么樣的情況，然后要及時(shí)的給她用，讓我坐下的話我們倆調(diào)整。不然它對(duì)于你目前的這個(gè)狀況影響還是比較偏大一些。

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2019-08-14 21:07:17 我要投訴

你好，你這個(gè)情況可以適當(dāng)鍛煉上半身的肌肉指導(dǎo)意見：比如啞鈴，俯臥撐，仰臥起坐等等每天都做上幾組，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃高蛋白食品，注意健康多喝水。多吃蔬菜水果。